速報APP / 健康塑身 / Kalorien Rechner BMR + BMI

Kalorien Rechner BMR + BMI

價格:免費

更新日期:2016-09-11

檔案大小:1.4M

目前版本:1.9

版本需求:Android 4.0.3 以上版本

官方網站:http://www.digital-advance.de

Email:mg@digital-advance.de

聯絡地址:Schmelzerstr. 3 66386 St. Ingbert

Kalorien Rechner BMR + BMI(圖1)-速報App

Der Kalorien Rechner lässt Sie schnell und unkompliziert Ihren Kalorienbedarf sowie Ihren BMI berechnen.

Erfahren Sie wie hoch Ihr Grundumsatz (BMR) und Ihr Leistungsumsatz sind und ermitteln Sie anhand Ihres Gesamtumsatzes Ihren Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Fett-Bedarf in Gramm.

Nach Eingabe Ihres Geschlechts, Alters, Gewichts und Ihrer Größe sowie Ihrer durchschnittlichen Aktivität (wenig bis sehr aktiv) berechnet Ihnen der Kalorien Rechner Ihren Grundumsatz (BMR) sowie Ihren Leistungsumsatz.

Kalorien Rechner BMR + BMI(圖2)-速報App

Anhand der Eingabe des prozentualen Bedarfs pro angegebener Mahlzeit wird der Bedarf in g oder oz berechnet.

Zusätzlich berechnet Ihnen der Kalorien Rechner Ihren eigenen Body Mass Index (BMI) und zeigt ihn im allgemeinen Vergleich inkl. konkreter Gewichtsangaben zu den Normalgewichten für die entsprechende Geschlechts- und Alters-Klasse an.

Berechnet werden...

Kalorien Rechner BMR + BMI(圖3)-速報App

- Grundumsatz (BMR) in kcal und kJ

- Leistungsumsatz in kcal und kJ

- Gesamtumsatz in kcal und kJ

Kalorien Rechner BMR + BMI(圖4)-速報App

- Verteilung des Kalorienbedarfs auf Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett (jeweils in Gramm oder Unzen)

- Broteinheiten (BE)

- Kohlenhydrateinheiten (KE)

Kalorien Rechner BMR + BMI(圖5)-速報App

- Verteilung des Bedarfs auf frei definierbare Mahlzeiten

- Body Mass Index (BMI)

- Normalgewichte für entsprechende Geschlechts- und Alters-Klassen

Kalorien Rechner BMR + BMI(圖6)-速報App

In den Programmeinstellungen können alle Werte, die zur Berechnung benötigt werden, angepasst werden...

- Der Kalorien Gesamtumsatz lässt sich beliebg prozentual unter Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette aufteilen

- Nach Eingabe der regelmäßigen Mahlzeiten wird der Grundbedarf prozentual auf die Mahlzeiten verteilt angezeigt

Kalorien Rechner BMR + BMI(圖7)-速報App

- Der Grundumsatz kann wahlweise nach der Harris-Benedict- oder der Mifflin-St. Jeor-Formel berechnet werden

- Fünf Aktivitäts-Faktoren (wenig bis extra viel Bewegung) können beliebig vergeben werden

- Der Energiegehalt pro Gramm Kohlenhydrat, Eiweiß und Fett kann exakt eingestellt werden

Kalorien Rechner BMR + BMI(圖8)-速報App

- Die Kohlenhydrat Einheiten pro Gramm (BE und KE) können frei eingestellt werden

Formeln zur Berechnung des Grundumsatzes:

http://de.wikipedia.org/wiki/Grundumsatz

Kalorien Rechner BMR + BMI(圖9)-速報App

Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie diese App kaufen wollen, testen Sie doch einfach zunächst die kostenlose Version... https://play.google.com/store/apps/details?id=de.grewe.android.caloriecalculatorfree

Die kostenlose Version der App zeigt Werbung an, hat aber den gleichen Funktionsumfang.

Die berechneten Werte sind Durchschnittswerte und nicht als Grundlage für medizinische Entscheidungen gedacht. Bei gesundheitlichen Problemen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.

Alle Angaben sind ohne Gewähr.